Cykling och grillning

Tjopp!

Bettan och jag har kommit på att vi ska turas om att gå broarna runt på morgnarna för att få lite motion och frisk luft. Det betyder alltså att jag varannan dag har tänkt kliva upp så fort jag vaknar och ta en liten promenad och lyssna på musik. Idag var min första dag och det kändes väldigt härligt…Tänk att få ta en promenad i lugn och ro och bara lyssna på musik medan det fortfarande är någorlunda svalt ute. Medan jag klädde på mig konstaterade jag att det såg lite molnigt ut…Och precis när jag skulle gå ut genom dörren så började regnet ösa ner! Så det var bara att ta av sig skorna och lägga sig i sängen igen och titta på Brum med Milo. Efter ett tag kom jag dock på att jag kunde ju få lite motion ändå så jag gick upp och kopplade in motionscykeln som jag aldrig testat förut. Jag knappade fram nåt program som såg lagom tungt ut och så valde jag att jag skulle cykla fem kilometer. Det är bra att börja lugnt tänkte jag…Men shit vad jobbigt det var! Jag cyklade på i rask takt och tog ut mig rätt omgående…Jag valde ett program där det blev olika tungt vid olika partier och det var lite psykiskt påfrestande att se på displayen när dom tunga partierna var på gång när man redan var alldeles slut. :)   Men det var rätt skönt att cykla, så de morgarna som det inte funkar att gå på grund av vädret så kommer jag sätta mig på cykeln.

Nu i eftermiddag så blev det till att grilla lite. Gjorde hemmagjorda burgare åt Milo och så gjorde jag några slags järpar som jag kryddade rejält med vitlök, harissa och diverse annat. Och lite kyckling grillade jag…och halloumi och champinjoner och paprika. Till det åt vi couscous som jag hade rört ner stekt aubergine, zuccini och svarta oliver i.  Mycket gott!

Nu hoppas jag att Milo snart somnar så att vi kan titta på Alice i underlandet.

Här är en mycket trevlig låt från det album jag lyssnade på medan jag cyklade imorse. Fischerspooner – The Best Revenge från albumet Entertainment. Håll till godo!